Каждый день мы произносим огромное количество слов и даже не задумываемся, как они влияют на наше тело, здоровье и на всю нашу жизнь. Не спешите ругать свою судьбу. Часто мы сами творим свою жизнь. Представьте, как можно поменять свою жизнь и здоровье, если взять под контроль все, что мы говорим. Сказанное слово может подорвать здоровье. В лексиконе каждого человека наверняка найдется десяток фраз, программирующих болезни тела и негативно влияющих на здоровье. Чем чаще употреблять опасные фразы, тем вероятнее навлечь на себя недуг, который трудно излечить...

Недавно я рассталась с парнем. Мы провели вместе пять месяцев, и у нас не было ни одной ссоры. Но затем он начал отстраняться, и я предложила разорвать отношения. Он согласился, признавшись, что не любит меня. После этого я задумалась: умею ли я любить себя и других? Недавно мне задали вопрос: что по твоему «Возлюби ближнего, как самого себя». Я ответила, что сначала нужно научиться любить себя, а потом заботиться о других и быть рядом. Меня спросили: «А что значит любить себя?» Я ответила, что это значит заботиться о своём здоровье, хорошо выглядеть и правильно питаться...