413 читали · 1 год назад
Оцените своё здоровье: 11 важных вопросов
Если вы собираетесь к врачу или хотите оценить своё состояние здоровья в целом, стоит задать себе эти вопросы. Ответы могут многое рассказать о вашем организме. Начнём? Придется немного потрудиться, чтобы дать на них ответы, но это поможет вам правильно понять причинно-следственные связи. Зная ответы на эти вопросы, вы сможете правильно вести диалог с врачом или самостоятельно оценить, нужна ли вам помощь. Содержание статьи Сергей Вялов, кмн, врач-гепатолог, гастроэнтеролог, PhD, автор книги "Здравствуйте, я ваша печень"...
403 читали · 3 года назад
5 быстрых тестов, которые можно сделать дома, чтобы определить состояние своего здоровья
Иногда чтобы заподозрить неладное в своем организме, достаточно просо прислушаться к нему. Представляем 5 быстрых тестов, которые можно сделать дома, чтобы понять, здоровы ли вы. По результатам тестов, уже определяйтесь к какому специалисту нужно обратиться или просто отправляйтесь к терапевту. Глаза Встаньте перед окном и закройте один глаз. Смотрите на раму 30 секунд, затем повторите то же самое с другим глазом. Вертикальные или горизонтальные линии не кажутся вам параллельными? Можно заподозрить начинающуюся макулодистрофию – ВМД, болезнь, поражающую центральную зону сетчатки...