Что включает в себя подготовка к родам❓ ⠀ Прежде, чем читать дальше, пожалуйста, ответьте себе на этот вопрос. ⠀ Обычно, девочки отвечают, что подготовиться к родам- это значит: ⠀ 🍀 понять, что будет происходить в родах, 🍀 научиться правильно дышать, 🍀 перестать бояться родов. ⠀ И действительно, все это очень важно. Сейчас вам необходимо не просто получить эти знания, но и потренировать все техники, чтобы в родах не растеряться. 🤰🏻 ⠀ Отдельная задача на этапе подготовки к родам - проработать все свои страхи и отпустить их...