Избыточная масса тела и ожирение далеко не первый год являются всемирно значимой проблемой. Почему действительно стоит бить тревогу и заняться её решением? Что происходит в организме? В настоящее время наличие избыточного веса рассматривается с позиции постоянного воспалительного процесса в организме. Вследствие его наличия в организме ускоряются процессы старения, антиоксидантная система не справляется с веществами и гормонами, которые при нём выделяются. С течением времени развиваются осложнения, которые ещё больше усугубляют течение ожирения...

Добрый день уважаемые читатели. В рамках этого канала хотелось бы вас познакомить с основами и нюансами диетологии, спортивного питания. Дать рекомендации по комплексам упражнений. Ну и в общем поговорить о здоровом образе жизни. Материалы данного канала носят рекомендательный характер и выражают только мнение автора (то есть моё). Автор (то есть опять я) ни в коем случае не претендует на звание последней инстанции, всегда готов к конструктивному диалогу. Так что пишите, спрашивайте и возражайте...