264 прочтения · 1 год назад
Интересные факты о минералах
Минералы – это удивительные природные образования, которые встречаются по всему миру. Они являются неотъемлемой частью нашей жизни и используются в различных отраслях промышленности и науки. Но помимо своей практической ценности, минералы также обладают удивительными особенностями и интересными фактами. Например, знаете ли вы, что алмаз – это самый твердый материал на Земле? Или что корунд может иметь различные цвета, в зависимости от примесей в его составе? В этой статье мы собрали для вас некоторые...
5,6K прочтений · 2 года назад
Еда для жизни: 16 важнейших минералов, их основные задачи и сбалансированные пищевые источники
Всем привет! Мы вчера подробно поговорили о сере, я и подумала, что надо вновь пройтись по основным минералам. Сразу скажу о том, что нет особой необходимости сдавать на них анализы - потому что правильно сформированный рацион и здоровый кишечник в любом случае сделают свое дело, а вы только будете зря расстраиваться, если находитесь в начале пути. Но вы должны четко понимать, чего не хватает в вашем меню, дабы отрегулировать питание и не допускать всяких метаболических несправедливостей. Ни один минерал не должен быть вами обижен...