Как не набрать вес, после того как вы бросили курить? Здравствуйте, дорогие друзья! После опубликования своей первой статьи ” Как бросить курить, 3 проверенных способа от курильщика с 10-ти летним стажем “ . Я получил много как благодарных, так и ироничных отзывов. Я вам за это очень признателен🙏 и надеюсь, что многим из вас мои советы оказались своевременны и достаточно полезными.  Один из отзывов, заставил меня ещё раз вернуться к этой теме, но уже с другой стороны. Об этом говорит заголовок сегодняшней статьи...

Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала! Сегодня в заметке на тему: "Как бросить курить, мой опыт отказа от сигарет", я расскажу, как избавился от этой пагубной привычки. Опишу весь процесс до мелочей, как это у меня получилось. Расскажу о своих ощущениях в период воздержания от курения и попутных проблемах. Также Вы узнаете про никотиновый голод и как я смог преодолеть его. Какие места избегал во время процесса отказа от сигарет и как настраивал себя во время начала воздержания. Расскажу...