Профилактика коксартроза — это не сложно и не дорого. Врач-хирург рассказывает, какие привычки реально работают, а какие только вредят. Многие пациенты даже думать боятся об операции. Но боль в бедре просто не дает спать, ходить, жить, и появляется мысль: “Неужели замена сустава неизбежна?”. Ответ на этот вопрос не всегда «да». Конечно, если сустав уже разрушен на 3-4 стадии, консервативное лечение бессильно. Но если вы поймете проблему на ранней стадии, у вас есть шанс отсрочить операцию на годы, а то и десятилетия...

Полезные советы, которые приведены в данных методических рекомендациях, позволят Вам в самые первые месяцы после операции правильно вести себя в быту, соблюдать меры предосторожности, чтобы сохранять сустав в целости и сохранности, какие вспомогательные средства можно использовать, чтобы не зависеть от других людей. Самое главное правило – никогда ничего не делать в спешке. Не переутомляться, не переоценивать свои возможности. Как правильно сидеть? - ноги всегда располагайте под прямым углом к телу, чуть расставив их в стороны; - не сидите на стуле по диагонали; - сидя, не наклоняйтесь в сторону,...