Полезные советы, которые приведены в данных методических рекомендациях, позволят Вам в самые первые месяцы после операции правильно вести себя в быту, соблюдать меры предосторожности, чтобы сохранять сустав в целости и сохранности, какие вспомогательные средства можно использовать, чтобы не зависеть от других людей. Самое главное правило – никогда ничего не делать в спешке. Не переутомляться, не переоценивать свои возможности. Как правильно сидеть? - ноги всегда располагайте под прямым углом к телу, чуть расставив их в стороны; - не сидите на стуле по диагонали; - сидя, не наклоняйтесь в сторону,...

Тазобедренный сустав — это, если можно так выразиться, «плечо» нашего нижнего этажа. Это инженерное чудо эволюции, шарнир, который позволяет нам ходить, бегать, садиться на шпагат (ну, теоретически) и гордо нести свое тело сквозь годы...