У огромного количества женщин и мужчин есть проблемы с зажимами в области челюсти. Некоторые не могут понять почему их лицо так поменялось с годами, ведь часто дело не только в морщинках и прочих возрастных изменениях. Зажатые мышцы неизбежно влияют на красоту и молодость лица: В итоге лицо становится более круглым, визуально укорачивается и часто выглядит отекшим. Еще она важная вещь, на которую влияет этот зажим - наш голос. Его звонкость и молодость тоже зависит от наличия зажатой челюсти. С годами, как правило, считанным единицам удается сохранить такую-же дикцию и голос, как в молодости...

Если челюсть щёлкает, «закусывает» или утром вы чувствуете напряжение — это первый сигнал, что суставу нужна помощь. Сегодня покажу короткий, но очень рабочий комплекс, который мягко разгружает ВНЧС и восстанавливает его естественную биомеханику. Эффект: снимает спазм жевательных мышц, уменьшает давление в суставе. Подходит всем, у кого есть щелчки, дискомфорт при открытии рта, ночной скрежет. Как выполнять: Повторения: 1–2 минуты. Совет: избегайте резких открываний рта — делайте всё мягко. Эффект: выравнивает траекторию движения нижней челюсти, уменьшает щелчки...