Пару лет назад стала популярной книга «Магия утра» Хэла Элрода про ранние подъемы и утренние ритуалы. Я много раз слышала, что вставать вместе с солнцем полезно и тоже решила начать это делать! Стоит сказать, что я та еще сова — могу спокойно «засидеться» до 2 часов ночи и встать ближе к 11-ти часам дня. Выросла я в городе, никто не приучал меня вставать рано, а сборы в школу к 8 утра всегда казались мне адом (особенно зимой). Был еще один факт, который вдохновил меня завести будильник на 5 часов!...

Ненавижу сигнал будильника! Просыпаться лучше под музыку. Предлагаю десять песен, которые помогут начать день с хорошего настроения. И вообще выручат в любое время суток. The Beatles «Here Comes The Sun» (1969) Чем не квинтэссенция утренней песни? Джордж Харрисон написал этот маленький шедевр в день, когда он забросил дела и почувствовал радость от прихода весны. Солнце вот-вот взойдёт, растопит льды и придаст новый импульс застывшим чувствам! Клип бесподобный. Лариса Мондрус «Проснись и пой» (1972)...