Иногда кажется, что человек специально делает всё наоборот. Но самое удивительное, что он может быть абсолютно уверен в своей правоте. Попробуй не засмеяться! Интересные факты, как всегда, в конце. Встань на одну ногу, другую согни — вращай тазом Встань на правую ногу, левую согни и подними. Руки на поясе. Медленно вращай тазом по кругу в одну сторону, затем в другую. Выполняй 10 кругов в каждую сторону, затем поменяй ногу. Укрепляется кор и улучшается баланс. Бонус: улучшается подвижность таза. Встань прямо, руки за голову — поворачивай корпус Встань прямо, руки за головой, локти в стороны...