Начало моей истории👇 Продолжение👇 На второй день после операции остеосинтез я чувствовала себя хуже, нога давала о себе знать всё чаще, горела, ощущались подергивания изнутри. Повязка уже совсем чуть-чуть была в крови. Несколько раз за день я пробовала ногу опускать вниз с кровати. Потихоньку, не спеша, в итоге приливы "кипятка" к ноге не были такими резкими и я их немного контролировала поднимая и опуская ногу. Основным ярким событием второго дня был приход моего врача с которым я встала на костыли...

Никто из нас не застрахован от травм, которые делают невозможным самостоятельное передвижение. Однако передвигаться во время восстановления травмированных конечностей можно без посторонней помощи — с помощью костылей. Как на костылях ходить: общие правила Сначала необходимо правильно выбрать обувь для ходьбы на костылях. Летом это могут быть только тапочки, зимой - обувь с утеплителем. Если вы идете на костылях, посмотрите на дорогу и выберите наиболее ровную, без луж и грязи, без камней. Не ходите по песку, по рыхлой земле...