Я всегда была человеком, который все носит в себе. Обиды, разочарования, тревоги — я аккуратно складывала их в дальний угол души, как старые журналы, которые «когда-нибудь пригодятся». Но однажды этот угол стал таким тяжелым, что я начала тонуть. Просыпалась с ощущением камня на груди, засыпала с монологом претензий в голове. Проблемы не решались, они тихо накапливались, отравляя все вокруг. Все изменил случайный разговор с пожилой соседкой, тетей Лидой. Увидев мое изможденное лицо в лифте, она спросила: «Детка, а ты кричишь когда-нибудь?» Я смущенно пожала плечами...

Слово «травма» за последние годы стало невероятно популярным. Оно звучит в интервью, постах в соцсетях, в разговорах между друзьями и в роликах блогеров. Иногда кажется, что любая сложность в жизни — от трудностей на работе до конфликта в семье — обязательно уходит корнями в детскую травму, которую нужно «найти и проработать». И в этом есть своя привлекательность. Хочется верить, что есть некая единственная причина, которая всё объяснит и всё исправит… и если её обнаружить, всё встанет на свои места...