В наше время оставаться здоровым становится все сложнее из-за экологии и стрессов. Терапевт-кардиолог и ведущий телеканала "Доктор" Константин Иванов дал 10 главных советов, которые помогут сохранить здоровье...

В нашем обществе всё ещё сохраняется культ молодости. Старение — процесс, который многих пугает. Но если следовать простым правилам от MedAboutMe, выглядеть отлично и чувствовать себя превосходно можно в любом возрасте! 1. Что бы ни случилось — улыбайтесь В одном социологическом опросе людей юного, среднего и старшего возраста попросили угадать возраст моделей с разным выражением лица. Нейтральное выражение лица давало больше всего совпадений с реальным возрастом, выражение страха — «старило» людей, а эмоции счастья — наоборот, молодили...