Жизнь невероятно разнообразна и богата, но, к сожалению, наряду с позитивными событиями, в ней присутствуют и негативные. Оставаться спокойным в любой ситуации - это то, чего хочет каждый, но получается далеко не у всех Что значит быть спокойным С самого начала следует уточнить тему. В любых ли ситуациях вы хотите оставаться спокойным? Конечно только в негативных (дискомфорт, досада, раздражительность, страх и т.д.) Например, если девушка слышит предложение выйти замуж и говорит: "Никакой радости!...

Все мы знаем людей, которые могут оставаться невозмутимыми в любой ситуации. И нам, естественно, очень интересно разгадать секрет их спокойствия. С виду может показаться, что эти люди вовсе не испытывают эмоций, но это не так. Просто эти люди умеют виртуозно ими управлять.  В данной статье мы рассмотрим способы управления эмоциями на примере гнева. Гнев - это крайне продуктивное состояние, позволяющее реализовывать всё задуманное. Но из-за неумения им пользоваться, люди выплескивают свой гнев на окружающих, направляя, тем самым, всю его силу себе во вред...