— Дети, я к вам ненадолго, — Елена Макаровна даже не дождалась приглашения, уже протискивалась в узкую прихожую однокомнатной квартиры с двумя пакетами в руках. — Тут вам немного продуктов принесла. Колбаска, сыр, помидоры свежие. В магазине сегодня акция была. Нина застыла на пороге кухни. Пятница, вечер, они с Лешей только собирались фильм посмотреть. А теперь вот, здрасьте-пожалуйста. — Мам, ты бы предупредила, — Леша помог свекрови снять куртку. — Мы не ждали. — Ой, да что мне, записываться теперь к родному сыну? — Елена Макаровна прошла на кухню, начала выкладывать продукты на стол...

Что это значит — и какой ответ справедлив Есть фразы, которые не звучат как агрессия. Не звучат как требование. Не звучат как упрёк. Но когда вы их слышите, внутри что-то стискивается. Как будто вас тихо обвиняют в том, чего вы не делали. И одновременно заставляют чувствовать себя виноватым. Одна из таких фраз — настоящая классика эмоционального давления: «Ну ладно, я сам справлюсь. Как всегда.» Кажется, что человек просто устал. Просто переживает. Просто говорит, как чувствует. Но если присмотреться — эта фраза не про усталость и не про “сам справлюсь”...