Как быть в хорошем настроении каждый день
7 секретов того, как всегда пребывать в хорошем настроении
Абсолютно у каждого человека в жизни были периоды, когда все шло наперекосяк, проблемам не было конца и края. Казалось, еще чуть-чуть и лавина неудач накроет с головой, тогда ничего хорошего от жизни ждать уже не придется. Приятного мало, конечно, погрузится в данной ситуации в пучину грусти и отчаяния проще простого, а там и до клинической депрессии рукой подать, что уже является серьезным заболеванием, которое лечится медикаментозно и долго. Другой вариант развития событий, когда вроде бы все идет...
7 простых способов всегда быть в отличном настроении
Есть ли люди, которые круглосуточно в хорошем настроении? Вряд ли. Но есть те, кто в хорошем настроении большую часть времени, а есть те, для кого всё плохо, всё не так, жизнь боль и кругом враги. Каким человеком из этих двух вариантов хотите быть вы? Если первым, то вот 7 несложных советов, как себе в этом помочь. 1. ПРОСТОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ Как бы вы ни старались, всё удержать в голове невозможно. Поэтому приучите себя все-все дела записывать на бумагу. Конечно можно делать это и в телефон в специальные приложения, выбирайте, что вам ближе...