Мы уже настолько привыкли заниматься самооздоровлением, следуя тем или иным советам из интернета или оставшихся в памяти с допотопных времен, что даже порой не включаем голову, а насколько они верны на самом деле. Вот некоторые из них: 1. Не стоит кормить простуду, лучше воздержаться от еды, быстрее вылечишься – но у этого народного средства совершенно нет никакой научной основы. Наоборот, когда наше тело лихорадит в ответ на инфекцию, ему необходимо много питательных веществ, чтобы быстрее оправиться от болезни...

На первый взгляд в этих рекомендациях врачей нет никакой пользы, но на самом деле они способствуют укреплению нашего здоровья. В список таких «вредных» советов попали: употребление вина, ругань, отсутствие частой уборки и мытья. Врачи рекомендуют не сдерживать импульсивную гиперактивность, не раз вы замечали, что кто-то качается на стуле или постукивает пальцами по столу, чаще всего такие действия, например, в детском возрасте пресекают родители. Но на самом деле делать этого не стоит. Раз тело...