Довольно распространенная травма при боковом ударе это выбитый большой палец. Причем в перчатках травмировать его проще, так как он не плотно прижат к другим пальцам. Даже боксеры профессионалы часто страдают от такой неприятности. Если не перелом, то ушиб, палец долго болит, опухоль мешает сжать кулак. Спортсмен может на месяц выбыть из тренировочного процесса. Как же избежать такой неприятной травмы? И как бить без перчаток? Любой боковой удар кружкой или горизонтальный подвергает большой палец опасности стоит противнику немного сместиться вам навстречу...

Вывих — это болезненная травма, которая сопровождается изменением положения костей. В такому случае важно правильно оказать первую помощь и навредить пострадавшему. Как распознать вывих и что нужно делать при такой травме, рассказывают доктор медицины Майкл Б. Смит и специалисты клиники Мейо. Как распознать вывих Вывих может произойти в любом суставе, как крупном (плечевой, тазобедренный, коленный), так и в малом (пальцы рук и ног). У взрослых чаще всего происходит вывих плеча, а у детей — локтя...