Холка на шее? Это достаточно неприятная проблема, которая чаще всего характерна для женщин, хотя и некоторые мужчины с ней сталкиваются. Но, вот если появляется она очень быстро, то вот избавиться от нее достаточно сложно. Да и согласитесь, что на сложные практики у нас просто не всегда хватает времени и сил, особенно, если мы ведем малоподвижный образ жизни, который связан с нашей работой. Но, холка носит не только эстетический характер, изменяет фигуру не в лучшую сторону. Однако еще холка оказывает влияние на наше здоровье, так как находится вблизи шеи...

Разбираемся в причинах появления так называемой холки на шее, известной и как «вдовий #горб», а также разучиваем упражнения, способные избавить от этих локальных жировых отложений. Что это на шее? «Некрасивый груз проблем»,— грустно шутят обладательницы холки на шее. Как ее только не называют: горбинка, «вдовий горб», отложение жира, «горб буйвола», жировой нарост… #Холка на шее — не только эстетическая проблема. Данная особенность может свидетельствовать о наличии заболевания — шейного остеохондроза...