1397 читали · 3 года назад
Что такое апатия и как с ней бороться. Советы психолога
Вам ничто не нравится, вы не понимаете, что вам сейчас нужно, какие эмоции испытываете — знакомо? Если да, то, похоже, вы столкнулись с состоянием апатии. Что делать? Разбираемся с психологом На фоне продолжающейся пандемии коронавируса все больше людей испытывают различные психологические проблемы. Одним из таких состояний может быть апатия. Рассказываем, как она проявляется и как с ней справиться. Что такое апатия Апатия — это безразличие и отсутствие эмоций. Само слово «апатия» происходит от греческого...
6 советов от психолога как выбраться из депрессии
Депрессия – это диагноз, который нуждается в комплексном лечении. Чаще всего о депрессии свидетельствует состояние апатии. Апатия сопровождается отсутствием энергии и интереса к жизни, замкнутостью, сбоем в процессе питания и другими неприятными процессами. Хотя все считают, что для того, чтобы впасть в депрессию, должно произойти что-то глобальное, это не совсем так – виной этому могут быть даже самые незначительные события. Начинается все задолго до самого грустного момента. Кто-то может обидеть вас словом, близкие не поддержать, любимый человек уйти...