Каждый человек в своей жизни сталкивается с периодами, когда привычный уклад кажется неустойчивым, а будущее — неопределённым. Это и есть возрастные кризисы, которые могут вызывать тревогу, растерянность и даже депрессию. Однако важно понимать, что это не конец света, а возможность для личностного роста и развития. В этой статье мы поговорим о том, что такое возрастные кризисы и как справиться с ними. Что такое возрастной кризис? Возрастной кризис — это период в жизни человека, когда он сталкивается с необходимостью переосмысления своих ценностей, целей и приоритетов...