Как восстановить не регулярный менструальный цикл без гормонов?
2 главных причины, почему в менопаузе возобновились месячные
Мне, как врачу гинекологу, нередко приходилось сталкиваться с ситуациями, когда у женщин в менопаузе «вдруг» возвращались месячные. ⠀ ⠀⠀ Возможно ли такое? Для начала давайте разберемся, что такое менструация❓ Итак, пока в яичниках женщины есть яйцеклетки, в них могут происходить следующие процессы:
- рост и созревание фолликула с яйцеклеткой
- овуляция (выход яйцеклетки из яичников)
- формирование жёлтого тела ⠀⠀ ☝️ Все эти процессы сопровождаются выработкой гормонов эстрогенов и прогестерона...
Как восстановить менструальный цикл без вреда: что действительно работает
Сбой цикла — это не редкость. Задержки, нерегулярные месячные, пропуски — с этим сталкивается почти каждая женщина. Но главный вопрос: что делать, чтобы восстановить цикл без вреда и «экспериментов над собой»? Разберёмся максимально практично — без мифов и опасных советов. Менструальный цикл — это тонкая гормональная система. Любое нарушение баланса отражается на нём. Частые причины:
— стресс
— дефицит веса или резкое похудение
— гормональные сбои
— проблемы с щитовидной железой
— хроническая усталость Важно: цикл не «ломается просто так»...