Создание вакуума в животе может помочь уменьшить объемы талии, укрепить мышцы живота, скорректировать осанку и даже улучшить работу внутренних органов. Вместе с экспертом выясняем, кому подходит это упражнение и как правильно его выполнять Первыми применять технику вакуума стали йоги. Они делают упражнение уддияна бандха («брюшной замок»), чтобы нормализовать пищеварение, улучшить кровообращение и укрепить иммунитет. Во второй половине XX века американский бодибилдер Фрэнк Зейн усовершенствовал древнюю восточную практику и первым продемонстрировал ее со сцены...

Вакуумные стимуляторы — это гарантия быстрых и мощных оргазмов. Собрали для вас подборку лучших из лучших! Выбирайте любой — они точно не разочаруют. Love Triangle Обзор Рекомендация номер один для всех, кто часто в дороге! У этой модели есть специальная крышечка, благодаря которой её не нужно хранить в мешочке и удобно брать с собой. Вакуум и вибрацию здесь можно включать как вместе, так и по отдельности, а ещё он очень эргономичный, удобно лежит в руке и подходит для любой чувствительности. Mr...