Справляться с жизненными трудностями, навязчивыми мыслями и тревожностью самостоятельно бывает очень тяжело. И это абсолютно нормально: главное – это знать, как вовремя вытащить себя из этого состояния. Если вы понимаете, что по разным причинам пока не готовы обращаться к специалисту, но нуждаетесь в поддержке и хотите лучше себя понять, попробуйте психологические карточки Ubuntu. Рассказываем подробнее. Что это такое и как карточки работают Ubuntu – действенный инструмент самопомощи для ментальных тренировок и заботы о себе...

Всё начиналось с прибыли и драйва, а закончилось кассовыми разрывами и постоянной тревогой? Кажется, вы живёте, чтобы гасить пожары? Почему «стабильный бизнес» может стать финансовой ловушкой — и как вовремя вытащить себя из этого состояния. Если этот текст вам попался в ленте, скорее всего, вы переживаете не лучшие времена в бизнесе. За плечами 15–20 лет. Вложены нервы, время, имя. Но бизнес будто ушёл в пике. И ты не понимаешь: это временная турбулентность или уже финальный заход на посадку. Деньги есть, но их уже меньше...