Целая неделя безудержного обжорства ни для кого не проходит бесследно. И если все новогодние праздники вы пренебрегали прогулками и прочими уличными активностями, на повестке дня важный вопрос: как восстановиться и похудеть? Эта статья про самые полезные продукты и методики, которые можно использовать в этом деле. Начать стоит с того, что во время праздников есть целый ряд факторов, заставляющих организм больше набирать калории, чем тратить их: Читайте также: Я отказалась от алкоголя на месяц: что...