1203 читали · 1 год назад
потеря крови как восстановить
Что кушать при потери крови. Как восстановить потерю крови, В первое время после сдачи крови рекомендуется пить как можно больше жидкости. Это могут быть любые соки гранатовый или вишневый, чай, минеральная вода, компоты и другое. Необходимо правильное питание, кушать витамины – белковая пища, железосодержащие продукты. Такое питание должно присутствовать в течение двух дней после сдачи крови, чтоб перекрыть потери плазмы. Полезно употребление дополнительно к рациону питания кальция. Это объясняется тем, что во время сдачи крови используют специальный выводящий кальций препарат – цитрат...
7498 читали · 1 месяц назад
Как восстановиться после перелома шейки бедра? Советы по обустройству дома для пожилых
Переломы проксимального отдела бедренной кости (перелом шейки бедра) являются распространенной травмой у пожилых людей и могут оказывать значительное влияние на их активность и общее качество жизни в целом. У пожилых людей падение является наиболее частой причиной перелома проксимального отдела бедренной кости (примерно в 90% случаев всех переломов бедра). Даже падение из положения стоя может привести к перелому бедренной кости. Падение также может быть следствием заболеваний, включая ограничение...