Восстановление после кесарева будет отличаться от восстановления после естественных родов – это надо запомнить. Не требуйте от себя всего и сразу. Телу пришлось тяжело, но то, что вам делали КС, не делает вас хуже женщин, у которых были естественные роды. Это предрассудки – они только помешают восстановлению. К сожалению, психологические факторы подключаются нередко – и несмотря на всё желание прийти в форму, некоторые начинают чуть ли не наказывать себя и свой живот. Корить себя не надо! Запомните: вы сделали всё, что могли, вы молодец! А теперь – к восстановлению...
Как мы знаем, родить можно только двумя способами – естественно и через операцию Кесарева сечения. Казалось бы, родить самой – это постараться, операция же – это проще. НО ВСЁ СОВСЕМ НЕ ТАК! Во-первых, операция проводится только по показаниям, если есть угроза жизни при естественных родах для мамы или ребенка, а восстановление после нее занимает в несколько раз больше времени (в хорошем случае от 4 до 6 недель, многие отмечают, что болезненные ощущения после операции остаются и после 24 недели), чем после естественного процесса...