Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически. В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками...

Мало кто может похвастаться идеальным состоянием волос. Зачастую они сухие, ломкие и безжизненные. Не спешите отчаиваться: мы подготовили 5 советов по восстановлению волос в домашних условиях. 1. Питание Состояние волос - это в первую очередь отражение нашего питания. Включите в рацион следующие продукты: мясо, больше свежих фруктов и овощей, молочные продукты. Можно дополнить рацион специальными витаминными комплексами для здоровья волос ( а, в, с, е, РР). 2. Термозащита По возможности пользуйтесь феном и плойками как можно реже...