Новогодние выходные – прекрасное время для того, чтобы отдохнуть, восстановить силы, привести в порядок мысли. Правда, не все так радужно, если каникулы сопровождаются распитием алкогольных напитков. В таком случае организму требуется водно-солевой баланс, уровень сахара и кислорода в крови. Актуальную для затянувшихся выходных тему разобрал кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии ПИМУ Иван Карпухин. Признаки и ликвидация похмелья Тут следует лучше понять, что подразумевается под «похмельем»...

Важную роль в организме играет водно-солевой баланс. О том, что это и почему важно его поддерживать, — в этой статье. Что такое водно-солевой баланс? Для слаженной работы всех систем организма важно правильное соотношение воды и минеральных веществ (иначе — солей). Это кальций, натрий, магний, калий, фосфор и другие. Вода и минеральные вещества работают в организме сообща. Например, вода доставляет питательные вещества к клеткам и выводит из них токсины. А основные макроэлементы водно-солевого обмена...