Утолять жажду лучше несладкими напитками. Забота о собственном здоровье — это, безусловно, самый ценный подарок, который мы можем сделать себе на новогодние праздники. В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю поделились важными рекомендациями о том, как восстановить водно-солевой баланс после праздничных застолий. Специалисты подчеркивают, что важно прислушиваться к своему организму и увеличивать потребление жидкости. "Когда нарушается водно-солевой баланс, наш мозг получает сигнал, и возникает чувство жажды...