Проверенные методы для улучшения кровообращения и тонуса сосудов
Как улучшить тонус сосудов: причины проблем, последствия и лучшие методы восстановления
Сосуды — это "магистрали" нашего организма. Если они теряют эластичность, начинаются скачки давления, головные боли, усталость и даже серьезные болезни. Давайте разберемся, почему сосуды слабеют, как это влияет на здоровье и какие методы реально работают. Сосуды должны быть гибкими, чтобы пропускать кровь без сопротивления. Но под влиянием разных факторов они становятся слишком жесткими или, наоборот, дряблыми. Когда мы мало двигаемся, мышцы почти не помогают крови двигаться по венам. Из-за этого сосудистые стенки слабеют, появляются застои, отеки и даже варикоз...
Как восстановить тонус кожи: советы и решения
Если вы заметили, что кожа стала тусклой и сухой, менее упругой и эластичной, то, возможно, проблема в том, что она потеряла тонус. Как восстановить тонус кожи? Советы экспертов и решения, которые помогут вернуть красоту, здоровье и ухоженность кожи в любом возрасте — в нашей статье. Что такое тонус кожи Под тонусом кожи подразумевается ряд параметров: гидратация — уровень увлажнённости, тургор и скорость обменных процессов. Тонус — это хорошая плотность кожи, её мягкость, естественное сияние, нормальный клеточный метаболизм и упругость...