Организм потратил энергетические запасы на борьбу с недугом. Но упадок сил, нехватка внутренней энергии проявляются не только после болезни. Стресс, негативные переживания, мучительное ожидание какого-то важного события съедают внутреннюю энергию человека. А когда в организме не хватает энергии, кажется, что все идет наперекосяк. Настроение плохое, самочувствие плохое, дела идут плохо… Словом, куда ни кинь — везде клин. Восстановить энергетический потенциал организма можно разными способами. Но большинство из них требует определенной подготовки...

Мои дорогие друзья, здравствуйте! Замечали ли вы когда-нибудь, как незаметно тает ваша внутренняя энергия? День за днём, как свеча, которая горит с обоих концов... И вот однажды утром вы смотрите в зеркало и думаете: "Куда делась та искра в глазах? Почему даже любимые занятия больше не радуют?" Наш организм — удивительная система, которая умеет приспосабливаться к стрессу настолько хорошо, что МЫ ПЕРЕСТАЁМ ЕГО ЗАМЕЧАТЬ. Это как жить возле железной дороги — сначала каждый поезд кажется невыносимым, а через месяц вы их просто не слышите...