В жизни любого человека рано или поздно наступает период, когда он оказывается на пределе внутренних ресурсов и жизненных сил. И, как обычно, это происходит в самый неподходящий момент, когда на работе «горит» годовой отчет, у старших детей ЕГЭ, у младших – ветрянка. Забот невпроворот, а сил прожить и пережить их не хватает. У многих уже есть свое лекарство от хандры. Они знают, что их может взбодрить, поддержать и возвратить к жизни. Какие события или занятия вызывают всплеск адреналина и улучшение настроения, приводят к глобальной перезагрузке...
Сядьте удобнее, почувствуйте опору в стопах, под ягодицами, под спиной. Увеличьте комфорт. Я попрошу вас, представить себе цветок или животное какой угодно. Здесь нет правильно и нет. Доверяйте своему бессознательному. Какой он? Вот какой придёт, такой и будет. Рассмотрите его подробно. Какой он? Где он находится? Что вокруг? так подробно, чтобы его можно было изобразить. Нарисуйте, пожалуйста. Понимаем кто я? Какой запрос? Расширяем образ «Я». Ресурс даём (поднимаем его энергию) Схема работы: 1...