Наш кишечник - это целый мир внутри нас, от благополучия которого мы полностью зависим. Иногда так случается, что даже без каких-либо ощутимых и видимых недугов наш кишечник бунтует и отказывается нормально работать. Такое его состояние в простонародье привыкли называть "ленивым" или "вялым". Основными причинами такого "бунта" назовем его так, чаще всего являются: Большинство перечисленных пунктов наверняка многом понятны, но последних двух немного все же остановлюсь. На различных форумах для похудения...

Всем привет! Тема сегодня не очень "красивая", но важная и нужная. Каждый раз, когда человек обещает себе "сесть на диету", он не представляет себе, насколько к этому может быть не готов его кишечник. Вот почему я предлагаю, особенно при наличии проблем с ЖКТ, вводить изменения постепенно: иной раз, например, при добавлении белка кишечник просто останавливается и начинает над вами издеваться, и никакая сила не может заставить его работать нормально, пока не вернутся привычные продукты. Поэтому, прежде, чем что-то менять, попробуйте поближе познакомиться с кишечником и его метаболизмом...