3 года назад
Реабилитация после COVID-19 необходима всем: как восстановить физическое и психическое состояние
Юлия Сальникова В Чебоксарах разработали специальный курс восстановления организма после коронавируса. Сюда вошли не только новые упражнения, которые не найдешь в Интернете, но и лекции психологов. Ведь многие, кто перенес заболевание, жалуются на депрессивные состояния...
630 читали · 2 года назад
Как восстановить сон взрослому человеку после стресса?
Все болезни от нервов. Такого умозаключения придерживаются многие врачи. И это действительно так. Постоянный стресс сказывается на эмоциональном состоянии человека, ухудшается качество жизни, появляются новые заболевания и расстройства. Одним из таких является бессонница. Что это такое и как восстановить режим сна взрослому человеку — разбираемся вместе. Чем опасна бессонница на нервной почве Бессонница — патология, которая встречается как у взрослых, так и престарелых людей. Это нарушение связано...