Остеохондроз – дегенеративно-дистрофические изменения во всех отделах позвоночника. Если изменения уже возникли, они будут во всех отделах, другое дело, что эти проявления могут быть только в одном из них, т.к. в каждом из отделов будут они развиваться в разной степени. К сожалению, остеохондроз сейчас очень помолодел, и его уже можно наблюдать и в 14 лет. Малоподвижный образ жизни, длительные вынужденные позы (с телефоном, за компьютером), недосыпание, повышенные стрессы, вредные привычки (как употребление...

Вы замечали, как навязчивый звон или гул в ушах мешает сосредоточиться, лишает сна и покоя? 💤 По данным ВОЗ (2025), каждый третий человек с шейным остеохондрозом сталкивается с тиннитусом — и часто причина кроется в позвоночнике! 😮 В этой статье вы найдете 7 проверенных методов коррекции, основанных на рекомендациях неврологов, пошаговые упражнения для дома, научные данные о связи позвонков и слуха, а также реальные истории выздоровления. Всё — безопасно, понятно и под контролем специалистов!...