Врач-валеолог компании Мейтан Лидия Синицина дала рекомендации, как восстановить печень после отпуска. «Идеальный вариант отпуска для восстановления организма - это отпуск в детокс-формате. Однако, если строгие ограничения не подходят, врач дала рекомендации, как восстановить печень после отпуска. Главной угрозой для печени в отпуске является алкоголь. На один грамм этанола приходится 7 ккал, и чем более крепкий вариант вы выбираете, тем больше нагрузка на печень. Попав в организм, «пьяные» калории очень быстро превращаются в жир и ухудшают работу печени», - рассказала она в беседе с "Газета...

Все, наверное, слышали, что основная причина инфаркта и внезапной смерти - повышение "плохого" холестерина. Так вот, плохой холестерин (ХЛНП) начинает в избытке вырабатываться в печени, когда печень перегружена. Чем лучше работает печень, тем меньше «плохого» холестерина и  тем чище сосуды. Между состоянием печени и сердцем есть прямая причинно-следственная связь. Что делать, чтобы печень работала хорошо? Убрать факторы, которые мешают печени спокойно работать. А как же таблетки? Ведь в аптеках полно лекарств, которые защищают печень от перегрузок алкоголем и жирной пищей...