Разбираемся, что же за такое непонятное восстановление нервной системы. В статье я собрала для вас самую полную версию рекомендаций. Более расширенной версии вы больше нигде не найдете. Здесь рекомендации, полученные лично от хороших докторов и из опыта уважаемых мною людей (психологов, психотерпевтов), практически все опробовано на личном опыте. Здесь мы разделим восстановление на две части: физиологическое и психологическое. 1. Отсутствие стрессоров. Когда-то давно я общалась с умным доктором, кандидатом наук, зав...

Как восстановить нервную систему: 12 действенных способов + 4 народных метода + 18 лучших лекарств. Если после очередного скандала с мужем, его рубашки живописно расположились на каштане (который растет у вас под домом), телефон отправился в увлекательное путешествие по канализационным трубам, а от свадебных фотографий осталась лишь горстка макулатуры — пора задуматься, как восстановить нервную систему...