1489 читали · 2 года назад
Как укрепить нервную систему и психику без лекарств?
Сегодня мы нередко слышим: «нервы расшатаны», «нервные клетки не восстанавливаются»… Несмотря на высокий уровень стресса, которому подвергается большинство людей, вернуть здоровье нервной системе и психике возможно без лекарств. Чтобы ответить на вопрос, как укрепить нервную систему, определим особенности ее работы. Особенности работы нервной системы Тело и психика взаимосвязаны, это факт. Любое изменение в одной из систем вызывает изменения и в другой. При помощи психосоматики можно настроить определенную связь между реакциями психики и их влиянием на человеческую физиологию...
84,8 тыс читали · 3 года назад
Постковидный синдром: депрессия, тревожность, усталость. Рассказывает психиатр
Многие переболевшие коронавирусом пациенты отмечают у себя длительный упадок сил, нарушение настроения и снижение работоспособности. Почему так происходит, что такое постковидный синдром, каковы его симптомы, и как восстановить здоровую работу нервной системы? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое постковидный синдром? Симптомы Постковидный синдром – симптомокомплекс долгосрочных последствий после перенесения COVID-19. Симптомы постковидного синдрома отражают нарушения...