Друзья, в этой статье я расскажу вам 5 проверенных правил, как восстановить нервную систему после того, как у вас случился сбой. Правило первое: нервная система отражает образ жизни Первое правило — то, что сбой нервной системы не связан с самой нервной системой, он связан с вашим образом жизни и с негативными эмоциями. То есть, по сути, любого человека можно привести к сбою нервной системы, если мы ухудшим его образ жизни, добавим ему какие-то проблемы с недосыпом, проблемы с питанием, переутомления,...