Микрофлора влагалища Нужно ли её восстанавливать, рассказывает гинеколог DocMed Тамилла Мамедова. ⭐️ Немного о микрофлоре влагалища Лактобациллы — основной представитель здоровой микрофлоры влагалища. В норме во влагалище здоровой женщины в небольшом количестве могут жить условно-патогенные микробы. При наличии особых условий они могут вызвать «проблемы» в виде аномальных выделений или генитального зуда и жжения. 🧫 Речь об уреаплазмах, гарднереллах, стафилококках, стрептококках, кишечных палочках. А еще во влагалище могут обитать грибы рода Candida. Большую часть жизни женщины эти грибы не причиняют проблем. НО☝️ В РФ популярен подход 2х-этапного лечения вагинита (воспаление во влагалище) и вагиноза (нарушение баланса микрофлоры). Этапы: 1️⃣ назначение антибактериальных/противогрибковых препаратов Цель — уменьшить количество условно-патогенных микробов, в том числе и грибов, которые могут вызывать неприятные симптомы. 2️⃣ заселение влагалища полезными микробами 🧐 А как же! Мы же убили все микробы своим лечением, в том числе и полезные микробы. Что используют для этих целей? Собственно лактобактерии, а ещё молочную кислоту, которая закисляет среду и создает благоприятные условия для размножения полезных микробов. Часто после лечения половых инфекций, неспецифических вагинитов (включая кандидоз) и бактериального вагиноза, восстановление микрофлоры не требуется. ✨Она восстанавливается самостоятельно! Что вредит микрофлоре? 👉 Необоснованное назначение комбинаций антибиотиков, вагинальных свечей Обычно для лечения вагинита/вагиноза достаточно 1-2 препарата ❗️ Если у пациентки диагностированы половые инфекции, лечение обязательно включает системные антибиотики. В остальных случаях можно ограничиться местными формами препаратов (вагинальные свечи, таблетки, кремы). Что говорит наука? Нет никакой авторитетной международной организации, которая бы рекомендовала восстанавливать микрофлору всем после лечения вагинита/вагиноза или половых инфекций. 😬Пока они занимают раздел «неэффективное лечение» Не нужно пить/вводить пробиотики и молочную кислоту во влагалище профилактически для поддержания баланса микрофлоры, это неэффективно 🤗 Иногда пациенты плохо переносят свечи с лактобациллами и молочной кислотой (испытывают жжение, например), а иногда снова обостряется «молочница». А вы восстанавливали когда-нибудь микрофлору влагалища?
Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков?
Восстановление микрофлоры кишечника после курса лечения антибиотиками. Пошаговые действия, проверенные рецепты. Введение Микробиом (бактерийный микромир) в кишечнике – это «дружная семья» полезных бактерий, отвечающих за правильное усвоение питательных веществ из пищи, формирование иммунитета и выработку нужных организму витаминов. Его слаженной работе помогут качественная, сбалансированная и свежая еда, регулярное и размеренное питание, физнагрузки (физтруд, физкультура и спорт) и активный отдых, полный отказ от курения и алкоголя, периодический контроль своего веса...