Вслух.ру
6 месяцев назад
Как после болезни восстановить микрофлору кишечника без таблеток
Комментарий нутрициолога. Расстройства кишечника могут появиться из-за болезней, часто это связано с нарушением микрофлоры в организме. Из-за действия антибиотиков нарушается баланс полезных бактерий. Для восстановления многие врачи рекомендуют пропивать курс пробиотиков. Однако можно обойтись без таблеток. Для нормализации микрофлоры врач-нутрициолог Антон Слепых советует соблюдать правильный режим питания. Важно обеспечить организм достаточным поступлением клетчатки. «Медикаментозное лечение, включая прием пробиотиков и пребиотиков, может быть эффективным для восстановления микрофлоры...