Гормоны – важный элемент управления физиологическими и биохимическими процессами нашего организма. От гормонального баланса зависит наше здоровье и самочувствие. При дефиците или избытке любых гормонов всегда возникают проблемы. Какие – зависит от типа гормонов и степени гормональных расстройств. Диапазон проблем со здоровьем варьирует в широких пределах, от выпадения волос и ломкости ногтей до тяжелых осложнений со стороны сердца, печени, почек и других органов. Кто такие гормоны и что такое гормональный фон Гормоны – это биологически активные вещества...

Гормональный фон — это баланс гормонов в организме, при котором каждый из них находится в пределах нормальных для пола и возраста значений. Это хрупкая система, которую легко вывести из строя только перенесенным стрессом или неправильным питанием. Если много переживаете из-за просрочки по кредиту или конфликта с коллегой, ужинаете в Бургер Кинге и не занимаетесь спортом — вы в группе риска. Обычно эндокринные заболевания лечатся медикаментозно, а это почти всегда долго и дорого. Однако незначительные сбои можно скорректировать и без лекарств...