Есть такое выражение: хочешь быть счастливым — будь им. Однако счастливых людей не так уж много — многие чаще пребывают в депрессии. А все потому, что банально не хватает нужных гормонов. Cчастье — химическая реакция, которая происходит в организме под воздействием тех или иных факторов. Вызывается чувство радости и эйфории гормонами: эндорфином, серотонином, окситоцином и дофамином. Уровень этих веществ может колебаться и даже падать почти до нуля — и тогда человек ощущает апатию и усталость, а нередко и вовсе впадает в депрессию...

Лайфхаки врача интегративной медицины Антона Полякова Содержание: 1. От чего зависит состояние радости? 2. Что делать для восстановления баланса нейромедиаторов? 3. Технологии восстановления радости. Сегодня речь пойдет про гормоны-эндорфины и в целом про нейромедиаторы: гормоны радости, счастья. На самом деле их очень много. Среди них можно выделить: 1. От чего зависит состояние радости? В современном мире стрессов и скоростей по различным причинам, чаще всего из-за истощения  нейромедиаторов и рецепторов, способность радоваться жизни у человека снижается...