Чтобы предотвратить развитие эректильной дисфункции, требуется: Вести здоровый образ жизни, правильно и регулярно питаться, заниматься спортом, следить за своим здоровьем. Не курить, не злоупотреблять алкоголем и не употреблять наркотические препараты. Не применять медикаментозных средств, которые способны вызвать нарушение эрекции, или применять их только строго по назначению врача и согласовывать прием с инструкцией по их применению. Вести регулярную половую жизнь, без длительных периодов воздержания и интимных излишеств...

Вам не придется принимать специальные препараты, чтобы справиться с проблемой. Если вы чувствуете, что у вас появились проблемы с эрекцией, это не повод унывать. Усилить сексуальное возбуждение и решить проблемы с эрекцией поможет правильный образ жизни, в частности, отказ от алкоголя и похудение, считает врач-уролог Роуленд Рис. Эти и некоторые другие способы усилить потенцию он назвал изданию The Sun. Содержание статьи Питание и лишний вес Рис отметил, что даже эпизодические проблемы с эрекцией могут негативно сказаться на самооценке мужчины...