Как вернуть жизненные силы Вы чувствуете себя усталым, замечаете что стали срываться на других, стали эмоционально неустойчивы. В последнее время вам кажется что сил совсем нет. Живёте «работа-дом-работа» и именно так выглядит ваш привычный образ жизни и ваш распорядок дня. Вы характеризуете своё состояние так – «я дошёл до ручки», «я всё». Не удалось восстановиться за ночь и вы чувствуете себя сонным? Вы совершенно «разбиты» и уж точно не в добром расположением духа? Знакомо ли вам такое состояние?...

То есть приступает человек к работе, а в душе все сопротивляется. Она будто говорит ему: «Не могу! Не хочу! Неохота! Я устала, нет сил, хочу спать… Да отстаньте все от меня!». Налицо - отсутствие бодрости, собранности и концентрации. Но и это еще не все проявления симптомов бессилия человека. Помимо перечисленного выше ему становится лень помогать другим. Оно и понятно! Как же он поможет, если и себе-то нет сил помочь? А главное - вдруг исчезает желание молиться! Человек начинает думать : "Ну, ничего страшного - пройдет! Осенняя депрессия, нервы, видать, сдали, вымотали трудности…»...