Как восстановить жизненные силы и энергию организма Жизнь непредсказуема. В один момент все идет хорошо, а потом вдруг что-то происходит, и вся ваша жизнь переворачивается с ног на голову. Большинству из нас трудно преодолевать сложные жизненные ситуации, но попробуем превратить трудности в наши возможности. Вот несколько психологических советов. 1. Придайте жизни лёгкость. Всё внимание там, где энергия. Вы сообщаете своему мозгу: вот так я хочу построить свою жизнь. Где Ваши батарейки: это то, что наполняет вас энергией...

Энергия на прямую зависит от эмоционального состояния человека. Когда мы находимся для себя в благоприятной среде, чувствуем душевный подъём, у нас всё получается и складывается так, как надо. Разнообразных практик восстанавливать энергию великое множество...