109 читали · 1 год назад
Как восстановить душевное равновесие после неудачного курортного романа
Не всегда наша жизнь идет по плану, составленному без учета вероятных обстоятельств и вмешательств судьбы. Даже там, где мы планируем расслабиться и отдохнуть, может произойти трагедия, драма, настигнуть разочарование и депрессия. Мало того, что, при перелетах/переездах в новую местность, на организм и психику действует акклиматизация, так еще дополнительно полученные впечатления выбивают из колеи  Приезжая на курорт, мы погружаемся в Рай, в котором счастливые и беззаботные люди наслаждаются природой и друг другом...
22,3 тыс читали · 2 года назад
Жизнь после абьюза: как справиться с обидами и восстановиться после тяжелых отношений? Рассказывает психотерапевт
Абьюзивные отношения разрушают все: психологическое и физическое здоровье, социальную жизнь. Мы уже писали о том, как их распознать и безопасно из них выйти. Но что делать дальше? Как преодолеть ненависть и обиды, восстановить разрушенную самооценку и вернуться к полноценной жизни? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что происходит с нами после абьюза – почему так тяжело прийти в себя? Из абьюза крайне сложно выйти «без повреждений», ведь главная задача партнера-агрессора – подавить свою жертву, полностью подчинить своей воле...