Как вернуть аппетит после стресса
К сожалению, из-за стресса некоторые люди не могут есть. Первоначально это может отчасти даже немного радовать: повышается уровень сил, нет необходимости отвлекаться на еду, да и похудеть при этом можно. Вроде бы плюсы. Но в долгосрочной перспективе такая ситуация может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому, чтобы не доводить дело до обращения в больницу, давайте рассмотрим, как вернуть аппетит после стресса или во время него: В итоге стоит сказать: стресс сильно влияет на все сферы жизни...
4 года назад
Что делать, если из-за стресса совсем нет аппетита
В тревожной обстановке люди часто теряют аппетит. Кто-то не может есть, потому что «другие страдают», кто-то попросту не успевает сесть за стол и перекусить. Питаться разнообразно и вовремя — базовая потребность организма. Без регулярного питания не будет сил и энергию на помощь себе и другим. «Рамблер» поговорил с диетологами и выяснил, почему аппетит пропадает и как его вернуть. Почему во время стресса пропадает аппетит? Комментирует Наталья Антонова, врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника». В...