Все мы знаем, что вода необходима организму. Мы уже писали о пользе воды в статье “Что произойдет с организмом, если пить 8 стаканов воды в день?”. Но можно ли сделать ее еще полезнее и вкуснее? Мы собрали рецепты витаминной воды, которая не только интересна на вкус, но и обладает дополнительной пользой для организма. Если вам сложно выпивать рекомендованную норму воды в день, то просто поставьте кувшин с такой водой на рабочий стол или возьмите бутылку с собой на прогулку, и вы без труда начнете восполнять водный баланс организма...

Информация в статье основана на моём профессиональном опыте и актуальных научных данных. Она носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. При наличии заболеваний проконсультируйтесь со специалистом. Вы когда-нибудь задумывались, что произойдёт, если на неделю отказаться от всего, кроме воды? В соцсетях то и дело всплывают истории о «чудесном очищении» и «мгновенном похудении» после таких экспериментов. Но что на самом деле ждёт ваш организм? Давайте разбираться без мифов и страшилок...

💦в какое время надо обязательно пить воду