Упругая и подтянутая кожа свойственна молодой коже. Как только на ней появляются морщинки, это говорит об активации процесса старения, о снижении выработки коллагена, о котором мы сегодня поговорим. Что такое коллаген? Это белок, который влияет на растяжимость тканей и их способность принимать исходное положение. Он несет ответственность за упругость, эластичность, гладкость и тонус кожи. Он бывает разных типов. Всего насчитывают около 15 видов. Нас же интересует 1 и 4 тип. Тип 1 преобладает в нашем организме, и составляет около 90%, 4 тип коллагена является разделителем между слоями кожи...

Коллаген отвечает не только за сохранение и продление молодости, но и за крепкие волосы и ногти, нормальное функционирование сосудов, суставов и мышц. Как проявляется нехватка коллагена? В молодом возрасте обмен коллагена происходит интенсивно. Однако после 25-35 лет этот уровень снижается стремительно быстро. С каждым годом количество этого структурного белка падает примерно на 1%, а после менопаузы – на 30%. Организм испытывает дефицит, и это мгновенно отражается как на внешнем виде, так и на самочувствии человека...