Если ваши волосы не радуют вас красотой, блеском и густотой, или вы находите на подушке и на расчески явно больше нормы выпавших волос, то стоит предпринять меры по восстановлению своей шевелюры. Вспомните как вы питались последнее время: переедание, жесткие диеты, большое количество жирного или сладкого, злоупотребление алкоголем — все это отразится на организме, а впоследствии и на внешнем виде волос. Постарайтесь привести питание в норму, добавьте то, что необходимо вашим волосам: протеины, железо, цинк, витамины, полезные жиры...